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31 de jan. de 2015

Massagem nos Pés

Uma boa massagem nos pés só faz bem!

Como fazer?
- Apoie um pé sobre o joelho da outra perna e vire a sola para você.
- Passe creme hidratante ou óleo de coco ou outro óleo essencial na sola ou nas mãos.
- Use as duas mãos para virar o pé em direções distintas
- Com os polegares, massageie as solas em movimentos circulares e intensos. Parta da região atrás dos dedos e vá até o calcanhar
- Bata suavemente com as costas da mão ou com a mão fechada.
- Depois vire o pé e massageie o peito, com os mesmos movimentos.
- Vá para os dedos. Puxe cada um levemente e massageie torcendo as laterais, da base do dedo para fora.
- Recomendação: se algum ponto estiver tenso e doer, apenas pressione firme com os polegares, mantenha alguns segundos e solte.


Fonte: adaptado de Crystal Espaço Terapêutico

Em outro blog, abordarei o tema de ficar descalço e fazer o aterramento.

~o§.§o~

 Através das suas previsões astrológicas e seu mapa numerológico, você acompanha a dinâmica planetária que descreve o seu cotidiano e a frequência vibracional do seu dia pessoal - e assim  poderá exercer o seu livre-arbítrio com muito mais consciência! A análise dos trânsitos, progressões, lunações e eclipses sobre o mapa natal permite uma antecipação das crises, que podem então ser aliviadas com um tratamento de apoio e prevenção.
Entre em contato e encomende agora suas previsões!

 
Rômulo Grandi

14 de jul. de 2012

JETLAG

O QUE É?


Jet-Lag é um conjunto de sintomas temporários decorrentes de uma viagem de avião, principalmente no sentido oeste-leste, em que se atravessam os meridianos terrestres passando por vários fusos horários. A expressão é de origem inglesa: 'jet' = jato, 'lag' =  atraso, retardo, defasagem - ou diferença de horário por vôo. É também conhecida por fadiga de vôo.

A pessoa sofre uma descompensação horária, pois seu relógio biológico, que estava adaptado aos padrões de luz/escuridão do local em que vivia, leva um certo tempo para se adaptar aos novos horários, ou seja, aos ritmos dia/noite e fatores geográficos do local de destino. O ritmo circadiano (1)  se altera e o organismo sofre por alguns dias até que se restabeleça.



QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

  •  Irregularidades no padrão de sono: insônia e sono diurno. O organismo da pessoa dá sinais de sono durante o dia, pois não se adaptou ainda ao horário local - e não sente sono quando anoitece.
  • Apetite: a pessoa sente apetite em horários diferentes do padrão local.
  • Náuseas.
  • Desconforto e alterações de funcionamento do trato intestinal, como gases, diarréias ou prisão de ventre. 
  • Níveis hormonais: mudam o padrão de atividade e repouso e as funções de regulagem de temperatura, glicose, crescimento e renovação de células e desintoxicação do corpo, já que são comandados por glândulas que reagem à luminosidade e aos fatores astronômicos e geológicos (1).
  • Melatonina: a produção de melatonina pelo hipotálamo, para induzir ao sono, está diretamente ligada à escuridão - mas leva alguns dias para se reajustar a novos ciclos.
  • Desorientação e desconcentração: perda de foco e irritabilidade podem deixar o viajante desatento - e inclusive sujeito a extorsões, logros e roubos no local do destino, por não prestar atenção suficiente ao que acontece à volta.
  • Inchaço (principalmente nos pés) devido à retenção de líquidos.
  • Dores de cabeça
  • Transpiração excessiva.
  • Falta de coordenação.
  • Perda de memória.

QUE TIPO DE VIAGEM PROVOCA MAIS DESCONFORTO?

Em relação ao jetlag, as viagens ao longo de vários meridianos (que atravessam muitos fusos horários) são as que provocam mais fadiga. Por ex., um vôo Porto Alegre-Manaus  (sul-norte) não provocaria tanto desconforto no relógio biológico pois a diferença de horário é de somente 1 hora. Já um vôo Brasil-Austrália ou Brasil-Japão causaria mais desconforto, pois a diferença pode ser de 11 ou 12 horas.
As viagens no sentido leste causam mais desconforto. Por exemplo: Brasil-Europa.

É mais difícil a readaptação nas viagens para o leste.

HÁ OUTROS FATORES DE DESCONFORTO?

Sim. E são decorrentes de vôos longos, ainda que o vôo atravesse poucos fusos horários. Por exemplo:
  • Estresse do vôo, relacionado ao desconforto das aeronaves, da ansiedade da viagem e das fobias relacionadas às viagens de avião.
  • Desgaste: a pessoa se sente exausta, drenada de energia quando chega ao destino após passar muitas horas num ambiente lotado de pessoas, com ar seco e reciclado, pressurizado e com iluminação artificial.
  • Dificuldade de se adaptar a uma nova estação, novo clima, cultura e dieta.
  • Desorientação: falta de percepção do espaço pessoal, dificuldade de 'aterrissar', de se localizar.
  • Radioatividade: por voarem em altas altitudes, os aviões recebem uma grande carga de radioatividade, equivalente a dezenas de exposições a raio-x.
  • Eletricidade estática: a pessoa se expõe a uma grande quantidade de carga elétrica durante o vôo, principalmente na decolagem. Isto resulta numa perda de potássio, oxigênio e água nas células.
  • Alterações hormonais: devido à pressurização das cabines. É comum que as comissárias sintam alterações no ciclo menstrual. Muitas têm dificuldade para engravidar, mesmo que tenham parado de voar regularmente já há alguns anos.
  • Câimbras: permanecer várias horas assentado, sem se mexer muito, pode causar problemas de circulação.
  • Problemas digestivos: gases, má digestão, diarréia devido à ansiedade da viagem e falta de movimentação do corpo, além da mudança de padrão de alimentação.
  • Desidratação: o interior das aeronaves é muito seco, o que pode causar irritação nas mucosas, sede e desidratação.
  • Muitas paradas ao longo de um vôo podem aumentar os níveis de desconforto, ansiedade e estresse.
  • Chegada noturna: quando a pessoa chega ao local de destino durante a noite, fica mais difícil a adaptação às mudanças dia/noite do que se chegasse durante o dia e pudesse se expor ao sol.

READAPTAÇÃO

O corpo pode demorar um pouco para se readaptar aos horários do local de destino. Cada organismo leva um tempo para se readaptar, que pode ser de poucas horas a vários dias.
Em geral, a NASA indica que a cada duas horas de diferença de fuso é necessário um período de um dia para readaptação. Outras fontes indicam a relação 1:1. Assim, um vôo Rio de Janeiro-Hong Kong, com uma diferença de fuso de 11 horas, demandaria um tempo de 5 a 11 dias para readaptação.

ALGUMA PROVIDÊNCIA PARA MINIMIZAR O JETLAG?

Sim. Alguns exemplos:
  • A pessoa pode tentar dormir e se alimentar nos horários mais próximos aos do destino, alguns dias (ou semanas) antes de viajar.
  • Pode também marcar o vôo de modo que chegue ao destino durante o dia e possa se expor à luz do sol.
  • O passageiro deve caminhar pelos corredores da aeronave, procurando se movimentar e fazer alongamentos durante o vôo, na aeronave - e nos aeroportos, quando houver conexões -  e também ao chegar ao destino. Isto evita câimbras e formação de coágulos sanguíneos nas pernas.
  • Deve tomar bastante água (sem gás) e evitar café, chá e álcool durante a viagem, pois estes intensificam a desidratação.
  • Usar roupas e sapatos confortáveis.
  • Quando possível, dividir a viagem em trechos mais curtos, de modo a poder dormir um ou dois dias em cada cidade.
  • Pessoas que tomam remédios controlados, por exemplo, para hipertensão e diabetes, devem levar os medicamentos para toda a duração da viagem com alguma folga - e levar as receitas médicas. Cuidado extra para não esquecer a insulina na geladeira dos hotéis e ônibus de turismo.
  • Acertar o relógio conforme o horário do local do destino e tentar se adaptar imediatamente ao ritmo local (sono e alimentação), se expondo ao sol sempre que possível.

EXISTEM REMÉDIOS QUE AJUDAM A MINIMIZAR O JETLAG?

Existem também eficientes fórmulas de essências florais desenvolvidas exatamente com este objetivo. Elas tratam de minimizar vários desconfortos:
  • a pessoa chega ao destino refrescada.
  • mais centrada, alerta.
  • com sentido de orientação desperto, equilibrada.
  • ajudam a pineal a regular o relógio biológico.
  • ajudam o corpo a equilibrar as taxas hormonais.
  • ajudam o corpo a reconfigurar o sistema giroscópico para latitudes sul/norte e longitudes leste/oeste.
  • diminuem sintomas de inchaço.
  • ajudam o corpo a  eliminar a carga de radiação e eletricidade estática.
  • ajudam o corpo a se reidratar.
  • ajudam o sistema digestivo a se adaptar a novos alimentos
  • regulam as funções corporais
  • ajudam a se recuperar do cansaço.
  • ajudam a diminuir a ansiedade em relação à viagem
  • ajudam a diminuir a fobia em relação a viagens de avião.
COMO USAR?
Consulte seu terapeuta floral, que irá lhe indicar como mandar manipular a fórmula de essências florais e como deve ser o procedimento para transporte de líquidos no vôo. Além disso, irá orientá-lo sobre uma maneira toda especial de tomar a fórmula floral antes, durante e após o vôo!
Assim, você chegará ao destino sentindo-se bem, centrado, lúcido e pronto para seguir em frente e aproveitar sua viagem!

Notas:


(1) Ritmo circadiano:
Ritmo circadiano, ou ciclo circadiano, designa o período de aproximadamente um dia (24 horas) sobre o qual se baseia todo o ciclo biológico do corpo humano e de qualquer outro ser vivo, influenciado pela luz solar.
O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos psicológicos do corpo humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília, passando pelo crescimento e pela renovação das células, assim como a subida ou descida da temperatura.
O "relógio" que processa e monitora todos estes processos encontra-se localizado numa área cerebral denominada núcleo supraquiasmático, localizado no hipotálamo na base do cérebro e acima das glândulas pituitárias.
Pesquisas recentes expandiram o sentido do termo, demonstrando que os ritmos circadianos estão também relacionados às marés, ao ciclo lunar e também à dinâmica climática da Terra através das correntes eólicas e marítimas, em especial se observado com relação aos animais migratórios. Dessa forma, a dinâmica circadiana não se reduz a uma questão fisiológica, mas também a uma conjuntura astronômica, geológica e ecológica.
O termo circadiano provém da designação em Latim "circa diem", que significa "cerca de um dia".
(2) Hortelã-Pimenta
O óleo essencial de hortelã-pimenta é indicado para dor-de-cabeça e enjôos de viagens. É estimulante circulatório, clareia a mente e ajuda a aliviar a sensação de falta de liberdade.
Estudos da 'Smell & Taste Treatment and Research Foundation' mostram que mascar gomas de hortelã durante o vôo ajudam a minimar sintomas, pela relação do odor das folhas de hortelã com a região do cérebro relacionada ao sono. Portanto, o óleo essencial de menta pode ajudar. Lembrar, contudo, que a hortelã (menta) pode cancelar o efeito de alguns remédios homeopáticos.
Veja outro blog sobre o tema:
Jet-Lag

Para encomendar uma indicação de essências florais, entre em contato!

~o§.§o~

Consultoria Astrológica e Numerológica
Mapa Natal, Retorno Solar, Trânsitos, Progressões, Sinastrias
Mapas infantis (de orientação educacional) e Orientação Vocacional


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Rômulo Grandi
Mestre em Reiki
Consultor em Astrologia e Terapias Holísticas

28 de mai. de 2012

Começando um bom dia!

Para começar um bom dia: 
  • Ao acordar, espreguice bastante na cama e sinta todos os seus sentidos ativos. Sinta 'seu coração sorrir', com sentimentos de gratidão à vida! Levante da cama e estique o corpo. (30 seg)
  • Pingue sob a língua as gotas da sua combinação de essências florais. (5 seg)
  • Beba um copo d'água lentamente. (10 seg)
  • Fça um bochecho vigoroso durante 20 min com 1 colher de sopa de óleo de côco e 3 gotas de óleo essencial de limão. (20 min)
  • Enquanto bochecha, prepare seu desjejum. Ferva água também para a lavagem nasal e prepare a solução. (...)
  • Terminando o bochecho, cuspa fora toda a saliva com o óleo, no lixo. (10 seg)
  • Faça a lavagem nasal e ao terminar assoe o nariz suavemente.  (1 min)
  • Escove bem os dentes e a língua. (2 min)
  • Faça a Saudação ao Sol (Surya Namaskar) - ou os 5 Exercícios Tibetanos - ou uma sessão de alongamentos. (10 min)
  • Tome uma ducha revigorante e esfregue vigorosamente o corpo com bucha natural. (10 min)
  • Tome sua gotas ou glóbulos homeopáticos. (10 seg)
  • Faça uma meditação, como a Metta Bhavana. (5 min)
  • Faça uma massagem nas orelhas! (2 min)
  • Tome seu café da manhã... (8 min)
e estará pronto para o dia!
Se teve tempo para tudo isto (aprox. 1h) é porque fez boas escolhas na vida!
Alguns links:

Nota:
  1. Para a lavagem nasal, use uma garrafa 'squeeze' e a aperte bem de leve, o suficiente para a água sair com pouquíssima pressão.
  2. Se estiver com sintomas de rinite ou sinusite, acrescente 10 gts de própolis ('em solução aquosa') à solução de sal e bicarbonato de sódio da lavagem nasal.


~o§.§o~

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Rômulo Grandi
Mestre em Reiki
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4 de mai. de 2012

Wesak com Supermoon

A Lua deve surgir no horizonte quase cheia, grande e brilhante, amanhã, sábado 05 de maio de 2012, às 18:26 UTC-3 (Brasília). Algumas horas depois, às 00:35 am de 06 de maio, domingo, ela estará totalmente Cheia.



Este plenilúnio coincide com o perigeu da Lua, ou seja, acontece no ponto de sua órbita elíptica em que a Lua está mais próxima da Terra - e quando isto acontece ela pode parecer até 14% maior e até 30% mais brilhante que as outras luas cheias do ano - uma "Supermoon".

Na Lua Cheia em Escorpião, oposta ao Sol em Touro, em vários países celebra-se há séculos um dos festivais mais sagrados do mundo, Wesak, em homenagem a Buda. A lua está completamente fora do caminho entre a Terra e o Sol, permitindo simbolicamente um fluxo direto entre as mentes em estado de meditação grupal e o Logos Solar. Nesta data celebra-se o espírito de Amor, Fraternidade e Boa-Vontade no planeta.

Aspirantes e discípulos invocam as bênçãos dos Arcanjos do Altíssimo,  fazendo um alinhamento com a Consciência Crística e a Hierarquia de Luz, na mobilização do Bem. No momento da Lua Cheia celebra-se uma comunhão entre Buda (Iluminação), Cristo (Amor) e a Humanidade, criando-se uma ponte de Luz até o Criador, estendendo-se as bênçãos por toda a coletividade.

Tempo de elevar nossa vibração e preces e de alinharmos nossa consciência com nosso Eu Superior e com a Consciência de Buda e do Cristo. Recebemos durante o festival iniciações e sintonizações que nos ajudam a manifestar nosso propósito divino na Terra!

Existem sinergias (fórmulas) de essências florais, óleos essenciais, mantras, yantras e ásanas que alquimicamente elevam e expandem a consciência, nos ajudam a entrar em vibração superior, permanecer mais tempo nos estados de meditação e ativar as funções da intuição. Quer experimentar? É muito bom!...

Uma ótima e sagrada celebração de Wesak!

Rômulo Grandi
~o§.§o~

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Rômulo Grandi
Mestre em Reiki
Consultor em Astrologia e Terapias Holísticas

5 de mar. de 2012

2012-03-05 Óleos dos Cocos e Alzheimer


Cocos: da praia, palmiste, babaçu, tucumã, macaúba, murumuru, lucuri - fontes de triglicérides de cadeia média TCM


ESQUEÇA TUDO O QUE VOCÊ JÁ LEU SOBRE DOENÇA DE ALZHEIMER E PRESTE ATENÇÃO NESSA HISTÓRIA REAL


Dr. Wilson Rondó Jr
Medicina Preventiva Ortomolecular


Veja como uma médica conseguiu reverter, em aproximadamente um mês, a doença de seu marido e inspire-se!


Só quem conhece alguém que sofre com a Doença de Alzheimer é capaz de mensurar a dor que se sente ao perceber que aos poucos uma história vai sendo apagada, sem deixar vestígios. E isso não se trata de uma dor física, mas uma dor emocional, que toma conta da gente e nos deixa impotentes diante de uma situação tão difícil.


Se fosse para resumir o que a Doença de Alzheimer representa, poderíamos dizer que somente o corpo fica e a essência vai-se embora!


O importante nessa hora é não se entregar e acreditar que existe uma solução! Nem tudo está perdido. PRESTE MUITA ATENÇÃO NA HISTÓRIA DA DOUTORA MARY NEWPORT E NÃO DEIXE, DE MANEIRA ALGUMA, A SUA ESPERANÇA ACABAR.


Doutora Mary Newport começou a perceber que algo de muito errado acontecia com seu marido, Steve. Ele já não era mais aquela figura rápida, de raciocínio apurado. De repente, Steve começou a apresentar lapsos de memória para pequenas coisas e que não demorou muito para atingir um grau bastante sério.


No desejo de descobrir o que acontecia e tentar curar o seu marido, Dra. Mary procurou a ajuda de vários especialistas, mas não conseguiu nenhum pequeno avanço que fosse. Steve passou por psiquiatras, neurologistas e até chegou a ser diagnosticado com depressão. E mesmo com toda a medicação prescrita sua situação só piorava. Steve começou a perder suas referências, já não reconhecia seus familiares, não mantinha diálogos coerentes. Sua vida foi se apagando.


Em uma das várias tentativas de resgatar o marido desse abandono mental, Dra. Mary tentou incluir Steve em um estudo clínico, mas suas condições não o qualificavam para isso. Para se ter uma idéia, em um teste indicativo de demência Steve alcançou somente 14 dos 30 pontos que o exame previa. Logo, seu teste genético para Alzheimer foi positivo. Uma nova luta começava.

Ainda, meio sem saber para que lado ir e muito menos a quem recorrer, Dra. Mary teve acesso ao Ketasyn, uma droga química que estava sendo usada no estudo experimental para Alzheimer. O mesmo estudo para o qual seu marido não pode participar. Essa medicação fazia com que 50% das pessoas que a consumiam apresentassem uma melhora significativa.


Era tudo o que o casal precisava, pois até então a toda medicação que Steve era submetido o resultado era sempre o mesmo: redução na progressão da doença, mas nunca uma melhora importante! E essa não foi a única, muito menos a última conquista de ambos. Ao descobrir a composição deste medicamento, Dra. Mary teve uma grata surpresa: o principal ingrediente do remédio eram triglicérides de cadeia média (TCM), provenientes do óleo de coco.


Você pode estar se perguntando se a solução para a Doença de Alzheimer pode ser assim tão simples. Dra. Mary também se questionou e foi adiante. Decidiu que não tinha nada a perder e começou a dar óleo de coco ao seu marido. A primeira prova de que eles estavam no caminho certo foi evidente. No mesmo teste onde Steve alcançou somente 14 pontos em 30, com o tratamento a base de óleo de coco ele conseguiu progredir em 28%, chegando a 18 pontos.


Digo sem medo de errar, a melhora de Steve se deve sim ao óleo de coco. O óleo de coco, assim como outros triglicérides de cadeia média (TCM) aumenta a produção de componentes chamados de cetonas que por sua vez são compostos criados quando a gordura do nosso corpo é quebrada em energia. Normalmente, as células cerebrais preferem extrair o seu combustível da glicose, mas no caso do cérebro desregulado, as células cerebrais que causam convulsões não podem metabolizar a glicose corretamente. Elas precisam então de outra fonte de combustível, e essa fonte são as cetonas.


Eu, particularmente, tenho trabalhado com meus pacientes que sofrem com Alzheimer com uma dieta produtora de cetonas associada ao óleo de coco rico em TCM, e os resultados são impressionantes. Infelizmente, os estudos produzidos sobre a importância e os efeitos das cetonas em nosso cérebro estão publicados em jornais obscuros que a grande maioria dos médicos nem tomam conhecimento. O fato é que esses estudos trazem dados importantíssimos que podem auxiliar em diversos tratamentos, incluindo os tratamentos contra a Doença de Alzheimer.

E se você quer saber mais, no caso de Steve, com um pouco mais de um mês de tratamento com óleo de coco, ele já havia recuperado grande parte das perdas causadas pela doença.. Ainda sim, ele continuou a usar o óleo de coco por 60 dias. Com isso, ele não apresentava mais tremores, recuperou a memória e pode voltar às suas atividades físicas e de trabalho de forma natural.


E a prova de que o óleo de coco é o responsável por essas vitórias se dá pelo fato de que quando Steve não tomou o óleo de coco em algumas etapas de seu tratamento, os sintomas reapareceram e só foram embora depois que o óleo de coco voltou a fazer parte da sua rotina.


Você não precisa perder quem você ama para a Doença de Alzheimer. O óleo de coco é seu maior aliado. Basta que você una todo o seu cuidado e carinho ao poder que o óleo de coco tem.


A única coisa daí pra frente que vocês vão querer esquecer são os momentos difíceis e a tristeza que imperava!

Para maiores informações, entre em contato!


o§o

Alguns dados da LASZLO sobre os Óleos dos Cocos:


Estudo americano confirmou que o ácido láurico, principal constituinte dos óleos de coqueiros (palmiste, babaçu, macaúba, coco da praia) foi a gordura mais potente em suprimir o apetite (pelo aumento de saciedade) através do aumento da produção do hormônio PYY (que age no cérebro, ativando o centro de saciedade e provocando a perda de apetite) e suprimindo a liberação de grelina (que agiria no cérebro dando a sensação de fome).

Kate L Feltrin et al. Comparative effects of intraduodenal infusions of lauric and oleic acids on antropyloroduodenal motility, plasma cholecystokinin and peptide YY, appetite, and energy intake in healthy men. American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 87, No. 5, 1181-1187, May 2008


Aumento metabólico e digestão de TCMs

“Estudos tem demonstrado que as rotas metabólicas são diferentes conforme o tamanho e os tipos de ácidos graxos.

Os TCM são transportados pela circulação sanguínea diretamente para o fígado, diferente das gorduras de cadeia longa (como mono e poliinsaturadas) que são incorporados aos quilomicrons e transportados através da linfa.

Este processo diferencia o meio pelo qual as gorduras são utilizadas. Os TCM entram nas mitocôndrias independente do sistema detransporte de carnitina e sofrendo oxidação(queima) preferencial. Diferenças na atividade cetogênica e lipogênica também são notados mostrando aumento da energia metabólica geral. Em períodos prolongados de uso de TCM os animais tem o ganho de peso (obesidade) atenuado.”

Life Sci. 1998;62(14):1203-15.
Medium chain fatty acid metabolism and energy expenditure: obesity treatment implications.
Papamandjaris AA, MacDougall DE, Jones PJ.


“Os TCMs reduzem a massa gordurosa do corpo através da regulação de genes adipogênicos. Com isso os estudos confirmam o potencial de TCMs em reduzir o peso corporal, em particularmente a gordura. Também interferem contribuindo a sensibilidade à insulina.”

Berit Marten, Maria Pfeuffer, Jurgen Schrezenmeir. Medium-chain triglycerides. International Dairy Journal 16 (2006) 1374–1382


“Estes resultados sugerem que a ingestão de TCMs diminui a acumulação de gordura pelo corpo quando comprado a ratos ingerindo óleo de soja.” O óleo de cocos possui um efeito termogênico, aumentando a temperatura corporal, intensificando a energia corpórea e metabolismo, e isso leva à perda de peso.

G A Bray, M Lee, T L Bray. Weight gain of rats fed medium-chain triglycerides is less than rats fed long-chain triglycerides. International Journal of Obesity (1980) Volume: 4, Issue: 1, Pages: 27-32

Osamu Noguchi, Hiroyuki Takeuchi, Fumie Kubota, Hiroaki Tsuji, Toshiaki Aoyama. Larger diet-induced thermogenesis and less body fat accumulation in rats fed medium-chain triacylglycerols than in those fed long-chain triacylglycerols. Journal Of Nutritional Science And Vitaminology (2002) Volume: 48, Issue: 3, Pages: 524-529

____________________________
Referências Bibliográficas
1. "Ketone bodies, potential therapeutic uses," RL Veech, B Chance, Y Kashiwaya, HA Lardy, GC Cahill, Jr., IUBMB Life, 2001, Vol. 51 No.4, 241-247
2. "Ketoacids? Good Medicine?" George F. Cahill, Jr., Richard L. Veech, Transactions of the American Clinical and Climatological Association,Vol.. 114, 2003.
3. "The therapaeutic implications of ketone bodies: the effects of ketone bodies in pathological conditions: ketosis, ketogenic diet, redox states, insulin resistance, and mitochondrial metabolism," Richard L. Veech, Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, 70 (2004) 309-319.
4. "Diminished glucose transport and phosphorylation in Alzheimer's Disease determined by dynamic FDG-PET," M Piert, et.al., The Journal of Nuclear Medicine, Vol.37 No.2, February 1996, 201-208.
5. "Glucose metabolism in early onset versus late onset Alzheimer's Disease: an SPM analysis of 120 patients," EJ Kim, et. al., Brain, 2005,Vol. 128, 1790-1801.
6. "Cerebral glucose metabolism in Parkinson's disease with and without dementia," RF Peppard, et.al., Archives of Neurology, Vol. 49 No.12,December 1992.
7. "Cortical and subcortical glucose consumption measured by PET in patients with Huntington's disease," Brain, October 1990, Vol 113, part 5, 1405-23.
8. "Reduced glucose metabolism in the frontal cortex and basal ganglia of multiple sclerosis patients with fatigue: a 18F-fluorodeoxyglucose positron emission tomography study," U Roelcke, et. al., Neurology, 1997, Vol. 48, Issue 6, 1566-1571.
9. "ALS-linked Cu/Zn-SOD mutation impairs cerebral synaptic glucose and glutamate transport and exacerbates ischemic brain injury," Z Guo, et. al., Journal of Cerebral Blood Flow Metabolism, March 2000, Vol. 20 No. 3, 463-8.
10. "Combinations of medium chain triglycerides and therapeutic agents for the treatment and prevention of Alzheimer's disease and other diseases resulting from reduced neuronal metabolism," United States Patent 20080009467, Inventor Samuel T. Henderson, Accera, Inc., Broomfield,Colorado (Ketasyn).
11. Nutrient analysis of coconut oil (vegetable), NDB No: 04047 - www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp .
12. "Lipids in (human) milk and the first steps in their digestion," M Hamosh, et. al., Pediatrics, 1985, Vol. 75, 146-150.
13. "Nutritional factors and serum lipid levels," EH Ahrens, American Journal of Medicine, 1957, vol. 23, 928 (used hydrogenated coconut oil).
14. "Trans fatty acids and coronary artery disease," NEJM, 1999, Vol. 340, 1994-1998.
15. "Effect of mixed fat formula feeding on serum cholesterol level in man," SA Hashim, American Journal of Clinical Nutrition, 1959, Vol. 7, 30-34.
16. "Modified-fat dietary management of the young male with coronary disease: a five-year report," JL Bierenbaum, JAMA, 1967, Vol. 202, 1119-1123.
17. "Cholesterol, coconuts and diet in Polynesian atolls-a natural experiment; the Pukapuka and Toklau island studies," IA Prior, American Journal of Clinical Nutrition, 1981, Vol. 34, 1552-1561.
18. "Changes in cerebral blood flow and carbohydrate metabolism during acute hyperketonemia," S.G. Hasselbalch, et.al, Am J Physiol, 1996,Vol.. 270, E746-51.
19. "Effect of hyperketonemia and hyperlacticacidemia on symptoms, cognitive dysfunction, and counterregulatory hormone responses during hypogly¬cemia in normal humans," T. Veneman, et. al., Diabetes 43:1311-7 (1994).
20. "D-b-Hydroxybutyrate protects neurons in models of Alzheimer's and Parkinson's disease," Y Kashiwaya, et. al. including RL Veech, PNAS, May 9, 2000, Vol. 97 No. 10, 5440-5444.
21. "High carbohydrate diets and Alzheimer's disease," Samuel T. Henderson, Medical Hypotheses, 2004, Vol 62, 689-700 (Another article of interest).
22. "Effects of b-Hydroxybutyrate on cognition in memory-impaired adults," MA Reger, ST Henderson, et. al., Neurobiology of Aging, 2004,Vol. 25, 311-314.
23. "Breastfeeding, infant formula supplementation, and Autistic Disorder: the results of a parent survey," ST Schultz, et. al., International Breastfeeding Journal, 2006, Vol. 1 No. 16.
24."Ketones: Metabolism's Ugly Duckling," TB VanItallie, TH Nufert, Nutrition Reviews, Vol 61, No 10, 327-341.
25."Fuel Metabolism in Starvation," GF Cahill, Jr., Annual Reviews in Nutrition, 2006, 26:1-22.
26."Ketone Bodies as a Therapeutic for Alzheimer's Disease," ST Henderson, Journal of the American Society for Experimental NeuroTherapeutics, Vol 5, 470-480, July 2008.


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Consultoria Astrológica e Numerológica
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Rômulo Grandi
Mestre em Reiki
Consultor em Astrologia e Terapias Holísticas