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1 de mar. de 2018

Reversão dos Polos, Eletromagnetismo e o Corpo Físico



No mais recente evento de canalização pública de Micheila, os pleiadianos falaram de uma mudança de polo dentro do núcleo cristalino da Terra que ocorreria em meados de 2018. Como se muitos de nós já não experimentássemos intensas mudanças vibratórias em nosso material físico, o impacto desse evento pode estar nos fazendo sentir mais instabilidade no corpo. O “Coletivo Pleiadiano” compartilha informações detalhadas sobre a próxima reversão dos polos e fornece algumas ferramentas para nos ajudar a manter nossa vibração e equilíbrio físico à medida que esses ajustes acontecem.
Canalizado por Micheila Sheldan
Tradução para o português: Rômulo Grandi




Como raça humana, vocês experimentaram uma variedade de mudanças planetárias significativas, fazendo com que a informação histórica se tornasse acessível e a consciência aumentasse dentro de um curto período de tempo. Essas mudanças planetárias ou reversão de polos são inevitáveis ​​à medida que a humanidade continua a se expandir; porque, como seres da Terra, vocês estão tanto afetando a Terra quanto recebendo os efeitos da expansão do planeta.
O núcleo magnético ou cristalino da Terra é constituído por diversas coisas. Muitos seres e raças interdimensionais mantiveram uma intenção singular de criar um novo corpo celestial. A energia resultante que fluiu para Gaia para criar seu núcleo cristalino foi uma intenção multidimensional de muitas raças que desejavam expandir o universo. Os polos da sua Terra estão magnetizando a energia do núcleo cristalino. Quando as reversões dos polos ocorrem, há mudanças significativas acontecendo dentro do núcleo cristalino, com base nessas informações multidimensionais.
O núcleo cristalino se conecta à grade e há portais que existem na grade. Quando a consciência humana se encontra sintonizada com um cronograma potencial de destruição que poderia prejudicar a Terra ou o universo, o Conselho da Luz opera através dos portais para ativar o núcleo cristalino da Terra. Essa atividade cataliza grandes expansões de consciência com o objetivo de desviar a humanidade da destruição ao se sintonizar com resultados mais positivos.
À medida que os polos são magnetizados para receber esses aumentos de frequência, eles distribuem novas informações através das linhas de grade da Terra, que então fluem através dos meridianos do seu corpo energético singular. O núcleo cristalino é uma grande estrutura magnética com capacidade para ser ativado e atrair novas informações multidimensionais através de Gaia e em direção aos polos, para serem distribuídas. E, como seres humanos conectados à Terra, vocês recebem essa informação eletromagneticamente.
Mudanças polares ocorreram ao longo da história. Elas são significativas porque o magnetismo vai mudar, o que significa que as informações chegarão a partir de uma fonte, dimensão ou direção diferente. Elas também podem se tornar o ímpeto para a Terra mudar sua localização dentro do universo. Isso é necessário para a Mãe Terra evoluir e é muito semelhante à ativação do seu próprio DNA multidimensional ou cristalino. A Terra também possui DNA; e as reversões de polo permitem o acesso energético, dentro do DNA e registros do planeta, que amplifica a experiência humana. Então, cada vez que isso acontece, vocês podem ter certeza de que a Mãe Terra está assimilando novas cadeias de DNA e se ativando para oferecer novas informações. As frequências solares vêm para ajudar-lhes a fazer a integração desta nova informação na expressão de sua alma.
Aquilo a que muitos de vocês relacionam na história é uma reversão física dos polos e os eventos catastróficos que se seguiram. Esta é uma manifestação da atividade acima descrita através de uma linha de tempo ou experiência mais densa que é fisicamente focada. Vejam vocês, como seres humanos, sua consciência também está afetando esse processo. Vocês definem todas as experiências através da sua percepção e de como evoluíram de forma não-fisica. Para esse fim, todas as mudanças de polo não são criadas do mesmo modo. Alguns em seu passado humano se manifestaram em potenciais físicos fortes para limpar e fazer renascer aspectos de seu planeta que estavam conectados a energias criativas que não serviam à humanidade ou ao universo.
Estão caminhando como raça humana em 2018 para uma reversão de polos que é de natureza energética para acompanhar sua mudança de consciência e acentuar sua capacidade de receber e reter informações multidimensionais. Em outras palavras, vocês estão adentrando um momento de grande mudança que é vibracional, e essa reversão de polos dentro do núcleo da Mãe Terra vem complementar sua necessidade de novas informações multidimensionais especificamente relacionadas à história do seu planeta. É informativo, aprimorando sua necessidade de revelação e fortalecendo a relação entre o físico e o não-físico.
O que percebemos é que, quando o campo magnético da Terra torna-se instável, o que significa que uma mudança vibratória é inevitável, vocês já iniciavam uma variedade de experiências importantes que se alinham às suas realidades físicas. Vocês, como seres singulares, devem e vão continuar a experienciar isso dentro de sua percepção singular ou cronograma linear. Um dos resultados mais marcantes desses tempos de mudança é a maneira pela qual seu material físico, o corpo, se adapta à energia.
A humanidade está à frente de outro grande realinhamento dos polos. De acordo com os potenciais vibratórios que vemos operando em sua energia coletiva, antecipamos que abril-maio ​​de 2018 será um tempo linear significativo em seu planeta quando essa mudança pode se realizar. Vocês já estão sentindo o acúmulo dessa mudança vibratória em seu material físico.
Existem centros de energia dentro do corpo físico que respondem aos campos eletromagnéticos da mãe-terra. Eles estão conectados para harmonizar e equilibrar o planeta, como seres humanos conectados à Terra, e eles os mantêm dentro de um relacionamento com sua energia coletiva. Esses centros são os primeiros receptores de informações eletromagnéticas e mantêm uma relação significativa com seu sistema nervoso central e ritmos harmônicos interiores, ou hormônios. As secreções hormonais são um intrincado sistema energético de fluidos que permitem que a anatomia física, corpo emocional e corpo mental permaneçam em harmonia. O que acreditamos é que sua essência espiritual está inserida dentro deste sistema anatômico físico. Assim sendo, se vocês entenderem a relação entre a terra e seu equilíbrio hormonal, verão por que muitos de vocês, que estão na vanguarda do despertar consciente, estão experimentando alguma forma de desequilíbrio físico no momento.
A Terra sempre foi e ainda permanece seu sistema nervoso central. Vocês estão ligados à estrutura terrestre através dos chakras; e os chakras se encaixam na estrutura anatômica de Gaia para se regularem com ela e todos os seres. Este é um relacionamento crítico quando se pensa em vibração. Não só o seu coração ressoa com a Frequência de Schumann ou campo de potencial terreno, mas também seus chakras permitem que uma comunicação ocorra entre vocês, a Terra e outros seres que não são físicos. Esse relacionamento ou comunicação tornou-se mais intenso nos últimos anos.
Quando você está vibrando na felicidade, amor ou paz, as respostas hormonais no corpo trocam uma vibração com seu coletivo. Este processo não apenas está permitindo que vocês afetem a criação coletiva por meio de sua vontade livre, mas também está oferecendo uma maior conexão com a Fonte através da sua experiência singular. O motivo para essa conexão é que vocês também sejam receptores. Então, quando vocês vibram nessas velocidades e as secreções hormonais estão oferecendo uma frequência de amor, vocês estão co-conspirando com sua raça humana para se juntarem aos aspectos da realidade que ressoam com o amor. 
De certa forma, consideramos a raça humana como um amortecedor entre Mãe Terra e o campo universal. Vocês concordaram com isso quando vieram. Seja qual for a vibração que a mãe terra oferecia, ela seria acessada, avaliada e recalibrada por vocês. Em outras palavras, sua natureza empática deveria se tornar uma ferramenta para modificar a vibração coletiva. Mas sua natureza empática ativou vocês. Com o tempo, vocês aprenderam a apenas absorver sua vibração em sua experiência singular. É por isso que muitos de vocês agora sentem os efeitos enérgicos do próximo deslocamento do polo em seus corpos físicos. 
Seus corpos físicos estão absorvendo uma aumento de densidade, juntamente com o acesso a novas e novas informações dimensionais. Quando os polos revertem sua posição na Terra, existe um processo preparatório aplicado que inclui o alinhamento humano através da terra em direção à nova localização dos centros de energia dela. Os seus centros de energia também devem se adaptar porque, se a terra muda, vocês devem mudar, recalibrando seus campos para uma nova velocidade ou local. Então, para finalizar isso, seu material físico, manifestado em uma velocidade de vibração diferente, está tentando liberar e se curar para se adaptar a essa próxima mudança. Os alinhamentos planetários ajudaram esta liberação, trazendo a densidade emocional e padrões históricos à superfície que estão mais relacionados aos seus bloqueios criativos. Ao mesmo tempo, uma vez que tantos humanos estão passando por ajustes físicos, também estão recebendo a notificação empática de ajustes acontecendo nos outros. A sensibilidade ampliada que todos vocês têm agora um ao outro é um verdadeiro presente, mas vocês ainda estão aprendendo como regular e utilizar essa comunicação telepática para servir a si mesmos e aos outros.
Para chegar a um acordo com esses ajustes, nós os levamos de volta ao electromagnetismo, centros de energia e ritmos. Essas três áreas são as mais significativas para focar, livres de qualquer definição, diagnóstico ou condição singular. As doenças específicas podem variar amplamente porque sua estrutura energética e física exclusiva devem defini-las desse modo. Mas, em última análise, recomendamos o acesso às seguintes ferramentas para encontrar a paz e amplificar sua vibração para além da instabilidade dentro do período dessas mudanças de Terra que atualmente vemos como acontecendo entre agora e meados de maio. (*)
Algumas das melhores ferramentas que vocês manifestaram em seu planeta para acessar seus centros de energia, campos eletromagnéticos e ritmos são ferramentas antigas de meditação, acupuntura, vocalização, toque humano, massagem ou relações sexuais - e frequências de som ou hertz. Recomendamos essas práticas porque elas afetam diretamente os centros neurológicos no cérebro que se correlacionam com a atividade hormonal que anula o estresse. Em última análise, o estresse que vocês estão sofrendo é um harmônico de som que está desequilibrado em sua relação com a Terra. Portanto, qualquer prática de acessar os meridianos no corpo através de acupuntura ou massagem irá alinhá-los de volta com seu interior. Sabemos que isso parece contraproducente no momento, mas, à medida que os polos estão se revertendo, a Terra voltará a se tornar instável em seus ritmos. Portanto, é importante que vocês mantenham seus próprios ritmos no desenrolar desse processo. As parcerias ou uniões sexuais permitem que o equilíbrio hormonal também seja harmonizado quando a parceria está alinhada com as intenções mais elevadas ou com uma frequência baseada em amor. E, finalmente, buscar uma cura sonora oferece uma oportunidade única para que os padrões neurológicos erráticos se tornem recalibrados. As frequências de Hertz também podem ser selecionadas, aquelas que ressoem mais com sua estrutura única; no entanto, sugerimos aquelas que amplifiquem os hormônios mais intimamente relacionados à alegria e felicidade ou natureza. (*)
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(*) Notas do Tradutor

  1. Ninguém deve entrar em pânico por causa desta canalização. Os cientistas explicam que o processo de inversão dos polos leva séculos para se realizar - ainda não é o apocalipse! rs... 
  2. Muitos empatas (paranormais) estão sentindo uma mudança no campo energético e compartilhando sintomas singulares. O objetivo deste artigo é fornecer algumas informações que possam ajudá-los a entender os processos pelos quais estão passando.
  3. Vejam considerações sobre as inversões de polo no artigo da BBC: Quando ocorrerá uma nova reversão dos polos magnéticos da Terra e como seremos afetados?
  4. Além dos tratamentos citados, sugiro fórmulas de essências florais e ambientais (para sintomas de perturbação eletromagnética), elixires de cristais e de outros minerais, acupuntura com os dedos (EFT ou TFT), Reiki, Magnified Healing, homeopatia, as técnicas pleiadianas, etc.
  5. Marque sua consulta! Atendo não-presencial pelo Skype.
     
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Fonte: awakeandempoweredexpo.com/magazine/2018-pole-shift-electromagnetics-and-physical-body
Fonte imagem: thoth3126.com.br

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Rômulo Grandi

24 de nov. de 2016

Kryon: Sol, ventos solares, Astrologia e DNA



Canalização de Kryon em Barcelona, 2013

(Lee Carroll retira o relógio, pois descobriu que ele 'drena' as baterias).
(...)
Lee Carroll canaliza Kryon em Barcelona, 2013
“Saudações, queridos! Sou Kryon, do Serviço Magnético.
(...)
Algo está acontecendo na Terra. Há um sistema aqui. Ele honra o fato de que há um potencial para o despertar da humanidade no planeta. Por conveniência, ele foi cronometrado em função da precessão[1] do planeta. 26.000 anos foi o tempo suficiente para essa prova.  Em seu planejamento, a galáxia foi preparada adequadamente.
Seu sistema solar gira em torno do centro da galáxia. Seu Sol traslada na mesma exata velocidade em que todas as estrelas se movem ao redor do centro galáctico. Leva milhões de anos para fazer o percurso ao redor do centro da galáxia, uma única vez. Vocês estão constantemente se movendo através de novas regiões do espaço.
Por esta razão, poderiam pensar que o seu sistema solar é estático, o mesmo, nunca mudando. Não é nada disso. Há muito tempo, as energias criadoras dessa galáxia eram recentes. Foram colocadas em movimento para criar uma energia magnética específica, que seu sistema solar começaria a atravessar, nesta época.
Agora vocês deveriam começar a perguntar aos físicos e astrônomos, àqueles que medem o magnetismo do espaço - perguntem-lhes se isto é verdade. O seu sistema solar está começando a se mover através de outro tipo de atributo de magnetismo? O desafio é este! Vão em frente, perguntem a eles!
Aqui há um atributo que vocês poderão ver. Há aqueles que poderão ter medo dele, pois ele afetará diretamente o seu Sol. Ele mudará o “imprint”[2] magnético dele. Muda o que é chamado de heliosfera[3], e que alguns de vocês chamam de vento solar. Ele é expelido do Sol a todo o momento, a cada segundo - e cruza o campo magnético do planeta de uma maneira especial. Vocês podem vê-lo quando ele o intercepta, o que é chamado de “aurora boreal”. Vocês poderiam dizer que ele cria faíscas. Há uma transferência de energia nesse ponto, para dentro do campo magnético do seu planeta. Vocês são seres biológico que vivem dentro do campo magnético. Desta forma, o que acontece no centro do Sol afinal afeta a energia dentro do seu DNA.
O seu Sol é afetado pela força de atração dos outros planetas ao seu redor. A gravidade é uma energia quântica, mas pouco se entende sobre ela e sobre a massa dos planetas ao redor do sol. Mas o sol está no centro da atração e da repulsão dos planetas. Vocês até poderiam dizer que o sol é configurado quanticamente pelos planetas exercendo atração sobre ele.
Assim, para aonde quer que se movam os planetas, cria-se um novo padrão no sol. É uma assinatura quântica, que é expelida pelo sol através do vento solar, afetando a Terra e afetando o seu DNA. Eu acabei de explicar a Astrologia!
[... Kryon fala de uma astróloga na audiência, uma antiga sacerdotisa que estudou na Lemúria, que possui nela uma "cápsula de tempo" despertando há mais de 20 anos – ela sabe o que está acontecendo com o planeta e com o Sol].
Além disso, há algo acontecendo no sistema solar. Algo chamado "astrologia quântica", que poderia também ser chamada de "astrologia galáctica", coisas que afetam toda a humanidade globalmente, assim como o DNA humano singular. É complexa e existe em muitos níveis. (...) Uma nova energia que traz alguns novos “imprints” e que vai além do tradicional.
[... Kryon fala que a astróloga na audiência é instrutora do tema].
[Kryon diz que esta não foi apenas uma simples canalização: é dirigida aos cientistas que estudam o sistema solar e à ciência mais antiga que estuda o movimento dos padrões do sol. Diz que podemos perguntar aos sacerdotes se isso é verdade!].
Essa nova energia que vocês estão atravessando foi programada há muito tempo para acontecer agora. Esse é o primeiro ano em que vocês irão senti-la [2013]. Queridas almas antigas, peço que tenham paciência. A energia de 2013 será como a energia de múltiplas luas cheias, todo o tempo. Ela vai puxar para fora a loucura, se sabem o que eu quero dizer: se alguém está desequilibrado, vai ficar totalmente desequilibrado. Vai mudar a 'escala' de algumas personalidades. É muito difícil de traduzir. Quer dizer que se há qualquer desequilíbrio, será amplificado. Se vocês têm problemas latentes, serão amplificados. Se têm medo de algo, será amplificado. Se vocês estão acordando às três da manhã, será amplificado. É o que vai acontecer, almas antigas.
Estou aqui para lhes dizer algo. Eu quero que fiquem tranquilos e em paz com estas coisas. Velhas almas, vocês mereceram esta energia, estão aqui de propósito, nessa época. Não deixem que este ano os assuste. Esse workshop é sobre maestria. Isto é paz, criar paz no seu coração. Estou certo de que vocês, almas antigas, sabem do que se trata. Têm lutado contra as velhas energias durante décadas, não deixem um pequeno desequilíbrio os assustar. Seu tempo está chegando. Isto é o que acontece quando a escuridão começa a recusar a ser iluminada. Os sistemas se recalibram, incluindo o seu.
Ei, segurem a onda,  tenham paciência! Comecem a plantar as sementes da integridade em suas vidas. Queridos, tenham paciência. Este é um ano de transição, 2013, o ano do 6, representando o Eu Superior.
Esta é a mensagem do dia. Sei quem está aqui. Fiquem em paz. Saibam que tudo está bem com a sua alma. E assim é!” [4], [5]





[1] Precessão é um fenômeno físico que consiste na mudança do eixo de rotação de um objeto. Esse efeito giroscópico, observado nos movimentos dos pontos de referência celestes, pode ser explicado pela análise vetorial das grandezas envolvidas, torque e momento angular. A Terra apresenta um ciclo de precessão de 25.770 anos, correspondente à variação da Eclíptica em relação à linha do Equador.
[2] Molde, impressão, cunho, gravação.
[3] Dic. Aurélio: Astrofís. Região do espaço em que a densidade de energia do vento solar é superior à do meio interestelar.
[4] Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=e7GJHEzdriY
[5] Tradução livre: Rômulo Grandi, 24/11/2016


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Rômulo Grandi


26 de jan. de 2015

Colesterol e o Coração

O Colesterol não é o pior Inimigo nas Doenças Cardíacas

Inflamação crônica, o fogo dentro da doença cardíaca
por Dr. Dwight Lundell



"Caro amigo preocupado com a Saúde,

Nós, os médicos, com todo o nosso treinamento, conhecimento e autoridade, muitas vezes adquirimos um ego bastante grande, que tende a tornar difícil admitir quando estamos errados. Como cirurgião com experiência de 25 anos, tendo realizado mais de 5.000 cirurgias de coração aberto, hoje é meu dia para reparar o erro, com fatos médicos e científicos.

Eu treinei por muitos anos com outros médicos proeminentes, rotulados de "formadores de opinião". Bombardeados com a literatura científica, sempre participando de seminários educativos, nós, os formadores de opinião, insistíamos que a doença cardíaca resultava do simples fato de haver elevados níveis de colesterol no sangue.

A única terapia aceita era a prescrição de medicamentos para baixar o colesterol e uma dieta com severa restrição da ingestão de gordura. Esta última, claro, insistíamos que iria minimizar o colesterol e a doença cardíaca. Qualquer recomendação diferente era considerada uma heresia e poderia muito possivelmente resultar em falha médica.

Ela não está funcionando!
Estas recomendações não são mais científica ou moralmente defensáveis. A descoberta há alguns anos que a inflamação na parede da artéria é a verdadeira causa da doença cardíaca está lentamente levando a uma mudança de paradigma na forma como as doenças cardíacas e outras enfermidades crônicas serão tratadas.

As recomendações dietéticas estabelecidas há muito tempo podem ter criado uma epidemia de obesidade e diabetes, cujas conseqüências são maiores que qualquer praga na história em termos de mortalidade, sofrimento humano e terríveis conseqüências econômicas.
Apesar do fato de que 25% da população toma caros medicamentos a base de estatina e, apesar do fato de termos reduzido o teor de gordura de nossa dieta, mais norte-americanos vão morrer este ano de doença cardíaca do que nunca. Estatísticas do American Heart Association mostram que 75 milhões dos norte-americanos atualmente sofrem de doenças cardíacas, 20 milhões têm diabetes e 57 milhões têm pré-diabetes.
Esses transtornos estão afetando as pessoas cada vez mais jovens, em maior número a cada ano.

A inflamação prende o colesterol
Simplesmente dito, sem a presença de inflamação no corpo, não há nenhuma maneira que faça com que o colesterol se acumule nas paredes dos vasos sanguíneos e cause doenças cardíacas e derrames. Sem a inflamação, o colesterol se movimentaria livremente por todo o corpo como a natureza planejou. É a inflamação que faz o colesterol ficar preso.
A inflamação não é complicada – é simplesmente a defesa natural do corpo a um invasor estranho, tais como bactérias, toxina ou vírus. O ciclo de inflamação é perfeito na forma como ela protege o corpo contra esses invasores virais e bacterianos. No entanto, se cronicamente se expõe o corpo à lesão por toxinas ou alimentos que o corpo humano não foi projetado para processar, uma condição chamada inflamação crônica ocorre. A inflamação crônica é prejudicial assim como a inflamação aguda é benéfica.
Que pessoa ponderada voluntariamente se exporia repetidamente a alimentos ou outras substâncias conhecidas por causarem danos ao corpo? Bem, talvez os fumantes, mas pelo menos eles fizeram essa escolha conscientemente.

Baixo teor de gordura, gordura-zero - isto traz lesões repetidas
O resto de nós simplesmente seguia a dieta recomendada pela maioria, baixa em gordura e rica em gorduras poliinsaturadas e carboidratos, sem saber que estávamos causando lesões repetidas em nossos vasos sanguíneos. Esta lesão repetida cria uma inflamação crônica que leva à doença cardíaca, diabetes, ataque cardíaco e obesidade.
Deixe-me repetir isso: a lesão e inflamação crônica em nossos vasos sangüíneos são causadas pela dieta de baixo teor de gordura recomendada por anos pela medicina convencional.

Quais são os maiores culpados da inflamação crônica? São a sobrecarga de carboidratos simples, altamente processados (açúcar, farinha e todos os produtos fabricados a partir deles) e o excesso de consumo de óleos vegetais ricos em ômega-6, como os de soja, milho e girassol, que são encontrados em muitos alimentos processados.
Imagine esfregar uma escova dura repetidamente sobre a pele macia até que ela fique muito vermelha e quase sangrando. Faça isto várias vezes ao dia, todos os dias por cinco anos. Se você pudesse tolerar esta dolorosa escovação, você teria um sangramento, inchaço e infecção da área, que se tornaria pior a cada lesão repetida.

Processo inflamatório
Independentemente de onde ocorre o processo inflamatório, externamente ou internamente, é o mesmo. Eu olhei dentro de milhares e milhares de artérias. Na artéria doente parece que alguém pegou uma escova e a esfregou repetidamente contra a parede dela. Várias vezes por dia, todos os dias, os alimentos que comemos criam pequenas lesões que se somam a outras lesões, fazendo com que o corpo responda de forma contínua e adequada com a inflamação.

Enquanto saboreamos um tentador pão doce, o nosso corpo responde de forma alarmante como se um invasor estrangeiro chegasse declarando guerra. Alimentos carregados de açúcares e carboidratos simples, ou processados com óleos ômega-6, para durar mais nas prateleiras, foram a base da dieta norte-americana durante seis décadas. Estes alimentos foram lentamente envenenando a todos.

Como é que um simples doce cria uma cascata de inflamação fazendo-o adoecer?
Imagine derramar melado no seu teclado, aí você tem uma visão do que ocorre dentro da célula. Quando consumimos carboidratos simples como o açúcar, o açúcar no sangue sobe rapidamente. Em resposta, o pâncreas segrega insulina, cuja principal finalidade é conduzir o açúcar para dentro de cada célula, onde é armazenado como energia. Se a célula estiver cheia e não precisar de glicose ela é rejeitada para evitar que o excesso prejudique o bom funcionamento da célula. Quando as células cheias rejeitam a glicose extra, o açúcar no sangue sobe produzindo mais insulina e a glicose se converte em gordura armazenada.

O que tudo isso tem a ver com a inflamação? O açúcar no sangue é controlado em uma faixa muito estreita. Moléculas de açúcar extra grudam-se a uma variedade de proteínas, que por sua vez lesam as paredes dos vasos sanguíneos. Estas repetidas lesões às paredes dos vasos sanguíneos desencadeiam a inflamação. Ao gerar picos de nível de açúcar no sangue várias vezes por dia, todos os dias, é exatamente como se esfregasse uma lixa no interior dos delicados vasos sanguíneos.

Mesmo que você não seja capaz de ver, tenha certeza que está acontecendo. Eu vi em mais de 5.000 pacientes que operei nos meus 25 anos que compartilhavam um denominador comum – inflamação em suas artérias.

Comida embalada, ômega-6
Voltemos ao pão doce. Esse gostoso alimento com aparência inocente não só contém açúcares, é também assado com um dos muitos óleos ômega-6, como o de soja. Batatas fritas e outras frituras são mergulhadas em óleo de soja; alimentos processados são fabricados com óleos ômega-6 para prolongar o tempo de validade nas prateleiras. Enquanto o ômega-6 é essencial – e faz parte da membrana de cada célula controlando o que entra e sai da célula – deve estar em equilíbrio correto com o ômega-3.

Com o desequilíbrio provocado pelo consumo excessivo de ômega-6, a membrana celular passa a produzir substâncias químicas chamadas citocinas, que causam inflamação. Atualmente a dieta costumeira do norte-americano tem produzido um extremo desequilíbrio dessas duas gorduras (ômega-3 e ômega-6). A relação de desequilíbrio varia na faixa de 15:1 até 30:1 em favor do ômega-6. Isso é uma tremenda quantidade de citocinas que causam inflamação. Nos alimentos atuais uma proporção de 3:1 seria ideal e saudável.

Para piorar a situação, o excesso de peso que você carrega por comer esses alimentos cria sobrecarga de gordura nas células que derramam grandes quantidades de substâncias químicas pró-inflamatórias que se somam às lesões causadas por ter açúcar elevado no sangue. O processo que começou com um doce se transforma em um ciclo vicioso que ao longo do tempo cria a doença cardíaca, pressão arterial alta, diabetes e, finalmente, a doença de Alzheimer, visto que o processo inflamatório continua se desenvolvendo.

Não há como escapar do fato de que quanto mais consumirmos alimentos processados e preparados, caminharemos para a inflamação um pouco mais a cada dia. O corpo humano não consegue processar - nem foi concebido para consumir - os alimentos embalados com açúcares e mergulhados em óleos ômega-6.

Aliviando a inflamação
Há apenas uma resposta para acalmar a inflamação, é voltar aos alimentos mais perto de seu estado natural e acrescentar nutrientes essenciais. Para construir músculos, coma mais proteínas. Escolha carboidratos muito complexos, como frutas e vegetais coloridos. Reduza ou elimine as gorduras ômega-6 causadoras de inflamações como óleo de milho e de soja e os alimentos processados que são feitos a partir deles.

Uma colher de sopa de óleo de milho contém 7.280 mg de ômega-6; de soja contém 6.940 mg. Em vez disso, use azeite ou a manteiga verdadeira, de preferência de animal alimentado com capim.
As gorduras animais contêm menos de 20% de ômega-6 e são muito menos propensas a causar inflamação do que os óleos poliinsaturados rotulados como supostamente saudáveis. Esqueça a "ciência" que tem sido martelada em sua cabeça durante décadas. A ciência que a gordura saturada por si só causa doença cardíaca é inexistente. A ciência que a gordura saturada aumenta o colesterol no sangue também é muito fraca. Como sabemos agora que o colesterol não é a causa de doença cardíaca, a preocupação com a gordura saturada é ainda mais absurda hoje.

A teoria do colesterol levou às recomendações de gordura-zero ou de baixo teor de gordura, que por sua vez criaram os próprios alimentos que agora estão causando uma epidemia de inflamação.
A medicina tradicional cometeu um erro terrível quando aconselhou as pessoas a evitar a gordura saturada em favor de alimentos ricos em gorduras ômega-6. Temos agora uma epidemia de inflamação arterial levando a doenças cardíacas e a outros assassinos silenciosos.

O que você pode fazer é escolher alimentos integrais que sua avó serviu e não aqueles que sua mãe encontrou nos corredores de supermercado cheios de alimentos industrializados. Eliminando alimentos inflamatórios e acrescentando nutrientes essenciais muito específicos que se mostraram em minha clínica capazes de acalmar a inflamação, você irá reverter anos de danos nas artérias e em todo o seu corpo causados pelo consumo da dieta típica norte-americana.


Desejando-lhe saúde,
Dr. Dwight Lundell"

Dr. Dwight Lundell é o ex-chefe de equipe e chefe de cirurgia do Banner Heart Hospital, Mesa, AZ, EUA. Sua clínica particular, Cardiac Care Center, era em Mesa, AZ. Recentemente o Dr. Lundell deixou a cirurgia para se focar em tratamento nutricional da doença cardíaca. Ele é o fundador da Healthy Humans Foundation que promove a saúde humana com o foco em ajudar grandes empresas a promover o bem-estar. Ele é autor de “The Cure for Heart Disease” e “The Great Cholesterol Lie” e fundador de “Truth About Heart Disease".

Fonte: http://truthaboutheartdisease.org/fireinside.pdf
Tradução: Rômulo Grandi, ago2011

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Rômulo Grandi

 

8 de out. de 2013

Alimentos Saudáveis

Abaixo uma lista dos 33 alimentos mais saudáveis do mundo!


Foi publicada por David Murdoch e seus componentes protegem contra o câncer, baixam o colesterol, aliviam dores, inflamações e fortalecem o sistema imunológico.



Piña Acelera la recuperación post-quirúrgica Promueve la salud de las articulaciones Reduce la inflamación del asma
Arándanos Restaurar los niveles de antioxidantes Ayuda a revertir el declive cerebral relacionado con la edad Previene la infección del tracto urinario
Espinaca Ayuda a mantener la agudeza mental Reduce el riesgo de contraer cáncer del hígado, ovarios, colon y próstata Alta densidad de nutrientes
Pimientos rojos Reduce el riesgo de cáncer de pulmón, próstata, cáncer de ovario y de cuello uterino Protege contra las quemaduras solares Promueve la salud del corazón
Brócoli Reduce el daño de la diabetes Reduce el riesgo de cáncer de próstata, vejiga, colon, páncreas, estómago y cáncer de mama Protege el cerebro en caso de lesiones
Tomate Reduce las inflamaciones Reduce el riesgo de desarrollar cáncer de esófago, estómago, colorrectal, de pulmón y páncreas Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular
Manzana Ayuda al Sistema Inmunológico Ayuda a combatir el cáncer de pulmón y cáncer de próstata Reduce el riesgo de Alzheimer
Alcaucil Ayuda a la coagulación sanguínea Antioxidante “Superfood” Reduce el colesterol “malo”
Rúcula Reduce el riesgo de defectos de nacimiento Reduce el riesgo de fractura Protege la salud ocular
Espárragos Alimenta las bacterias intestinales buenas Protege contra los defectos de nacimiento Promueve la salud del corazón
Palta Limita el daño hepático Reduce el riesgo de cáncer en la boca Reduce los niveles de colesterol
Moras Contribuye con la densidad ósea Reduce el apetito Favorece quemar grasas corporales
Calabazas Mejora la visión de noche Combate las arrugas Promueve la salud del corazón
Melón Refuerza el Sistema Inmunológico Protege la piel contra las quemaduras solares Reduce las inflamaciones
Zanahoria Posee antioxidantes que protegen nuestro ADN Combate a las cataratas Protege contra algunos cánceres
Coliflor Estimula la desintoxicación del cuerpo Suprime el crecimiento de las células de cáncer de mama Protege contra el cáncer de próstata
Cerezas Alivia el dolor de la artritis y la gota Disminuye el colesterol “malo” Reduce las inflamaciones
Arándanos rojos Aliviar el dolor de la próstata Combate el cáncer de pulmón, de colon y de las células de la leucemia Previene infecciones del tracto urinario
Repollo Promueve la salud y la coagulación sanguínea Reduce el riesgo de cáncer de próstata, colon, mama y ovario Estimula los sistemas de desintoxicación naturales que tiene el cuerpo
Col Rizada Interrumpe los estrógenos que pueden alimentar el cáncer Protege los ojos contra el daño solar y las cataratas Aumenta la densidad ósea
Kiwi Combate las arrugas Reduce el riesgo de coágulos sanguíneos y reduce los lípidos en sangre reduce el estrenimiento
Mango Favorece el Sistema Inmunológico Reduce el colesterol “malo” Regula la homocisteína para proteger las arterias
Hongos Promueve formas naturales de desintoxicación Reducir el riesgo de cáncer de colon y de próstata Ayuda a bajar la presión arterial
Naranja Reduce los nivels de colesterol “malo” Reduce el riesgo de cáncer de boca, garganta, pecho y estómago, y la leucemia infantil La pectina suprime el apetito
Papaya Sus enzimas ayudan a la digestión Reduce el riesgo de cáncer de pulmón Favorece la quema de grasas corporales
Ciruelas y Pasas Mejora el estreñimiento Posee antioxidantes que protegen de daños al ADN Protege contra la pérdida ósea en la post-menopáusea
Granada Protege a la piel del sol Reduce el colesterol “malo” Combate el cáncer de próstota
Calabaza (grande) Protege las articulaciones contra la poliartritis Reduce el riesgo de cáncer de pulmón y de próstata Reduce las inflamaciones
Frambuesas Inhibe el crecimiento de cáncer boca, mama, colon y próstata Antioxidante Reduce los niveles de colesterol “malo”
Frutillas Proteger contra el Alzheimer Reduce los niveles de colesterol malo Suprime el crecimiento del cáncer de colon, próstata y boca
Batata Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular Reduce el riesgo de cáncer Protege contra la ceguera
Sandía Favorece la fertilidad masculina Reduce el riesgo de varios tipos de cáncer: próstata, ovario, cuello uterino, bucal y faríngeo Protege la piel contra las quemaduras solares
Banana Incrementa la quema de grasas corporales Reduce el riesgo de cáncer colorrectal y renal, leucemia Reduce los síntomas de asma en los niños


Fonte: cukmi.com

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Consultoria Astrológica e Numerológica
Mapa Natal, Retorno Solar, Trânsitos, Progressões, Sinastrias
Mapas infantis (de orientação educacional) e Orientação Vocacional


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Rômulo Grandi
Mestre em Reiki
Consultor em Astrologia e Terapias Integrativas