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14 de nov. de 2023

Clima quente e seco exige cuidados com idosos e crianças

⚠️ Alerta: CLIMA QUENTE e SECO

Atenção para hidratação de bebês, crianças, idosos, animais e plantas - pois eles não reclamam de sede.




Hidratação e alimentação

  • Beba água fria (não muito gelada) várias vezes ao dia, com uma pitada de sal integral (não refinado) para repor os eletrólitos. Ou água de coco.

  • Dê preferência a frutas e alimentos frescos, e à comida de fácil digestão.

  • Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas. Prepare sucos frescos de frutas.

  • Observe a cor da urina, deve estar transparente e clara. Se estiver turva e escura, beba mais água, mesmo se estiver sem sede.

Cuidados especiais com idosos, crianças, pets e plantas

  • Confusão mental em idosos pode ser sintoma de desidratação.

  • Evite exposição, atividades e caminhadas sob sol escaldante.

  • Evite a permanência de crianças, doentes, idosos e animais de estimação em veículos expostos ao sol.
  • Aplique toalhas molhadas - ou bolsa térmica de gel, resfriada - nos pulsos e nuca, para ajudar a refrescar.

  • Mantenha as vasilhas dos seus animais domésticos limpas e acessíveis em diversos locais. Renove a água para que esteja sempre fresca e, se possível, coloque uns cubos de gelo na água.

  • Toalhas úmidas, tapetes gelados e piscininhas são boas alternativas para refrescar os animais. Molhe as patas e as orelhas antes, e aos poucos o resto do corpo, para que não tenham choque térmico. Seque-os depois do banho, principalmente os de pelo longo.

  • Assegure-se de que os pets tenham acesso a locais sombreados.

  • Molhe as plantas bem cedo ou à noite, para evitar perda de umidade por evaporação.

Vestuário, roupas de cama e banho

  • Use roupas leves, de algodão ou linho.

  • Evite sapatos e tênis apertados, e meias grossas; se puder, escolha usar sandálias ou sapatos abertos.

  • Não tome duchas com água muito quente.

  • Devido ao aumento de transpiração, troque, com maior frequência, toalhas de banho, roupas de cama e forros, e deixe arejar travesseiros e colchões.


Coloque uma toalha amassada dentro da tigela
para aumentar a superfície de evaporação.

Casa e Escritório

  • Feche cortinas e persianas quando bater sol, para evitar que os ambientes superaqueçam.

  • Evite ar condicionado abaixo de 22°C para evitar choque de temperatura e ineficiência do aparelho.

  • Se estiver se sentindo mal em ambientes urbanos, entre em lojas com ar condicionado.

  • Deixe, nos ambientes, bacias, tigelas ou tabuleiros com água, com uma uma toalha amassada dentro e com dobras acima da linha d'água, para aumentar a superfície de evaporação. Este sistema é autorregulável, melhor que umidificador. Você pode aromatizar esta água com óleos essenciais, por ex. Renove a água diariamente.

  • Use ventilador para circular o ar. Posicione a tigela de água ou o umidificador à frente do ventilador, para disseminar amplamente a umidade pelo ambiente.

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Umidificador não solta névoa

2 de ago. de 2013

Umidificador não solta névoa - Dica!

Se seu aparelho umidificador não solta mais muita névoa úmida (neblina fria), aqui vai uma dica para você testar, antes de se deslocar até o serviço de assistência técnica para solicitar a manutenção:

Faça uma limpeza completa no aparelho, pois o lodo, sabão ou óleo impede a saída da névoa.



LIMPEZA DO UMIDIFICADOR:

  1. Base: limpe tudo muito bem, usando apenas um pano limpo e macio, embebido em álcool. Retire todo o vestígio de lodo, óleo, detergente ou qualquer depósito de minerais ou matéria orgânica.
  2. Tome cuidado com o cristal e a membrana vibratória, na base.

LIMPEZA DO RECIPIENTE DE ÁGUA:

  1. Interna: coloque uma concha cheia de cristais de sal grosso e encha o reservatório pela metade com água. Acrescente uma colher (de sopa) de água sanitária ou cloro, feche e agite bem por 1 ou 2 minutos até o sal grosso dissolver. Esvazie o reservatório e o enxague bem com água.
  2. Coluna de névoa: limpe com uma escova "para lavar mamadeira" (bem limpa) e álcool. Ou enrole um pano limpo com álcool e vá girando o pano à medida que o enfia na coluna para que faça bem a limpeza por dentro. Qualquer camada, mesmo invisível, de lodo, óleo ou detergente nesta coluna vai condensar a névoa e a neblina d´água não sobe.
  3. Difusor (tampa): limpe bem com um pano macio e álcool.

DICAS IMPORTANTES:

  1. Não use sabão em barra ou outros tipos de sabão que possam deixar camada de óleo no aparelho. Use apenas álcool para a limpeza.
  2. Troque a água do recipiente a cada dois dias, mesmo sob uso constante, pois senão pode danificar o cristal.
  3. Não use essências nem óleos essenciais no reservatório nem no difusor.
  4. Se fora de uso, guardar o umidificador com o reservatório vazio e completamente seco.

Encha o reservatório e teste para ver se agora o aparelho funciona! Com o meu deu certo!

Dicas passadas para mim por Vânia Silva, da "Comparem Ltda", Assistência Técnica da NS em Belo Horizonte. Atendimento Nota 10! E-mail: comparem@hotmail.com

Gostou das informações? Considere doar um valor para manutenção do blog!
É rápido, é seguro! Grato!!



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 Encomendando os seus trânsitos astrológicos pessoais e seu mapa numerológico, você acompanha a dinâmica planetária que descreve o seu cotidiano e a frequência vibracional do seu dia pessoal - e assim você poderá exercer o seu livre-arbítrio com muito mais consciência! A análise dos trânsitos, progressões, lunações e eclipses sobre o mapa natal permite uma antecipação das crises, que podem então ser aliviadas com um tratamento de apoio e prevenção.


Rômulo Grandi
Mestre em Reiki
Consultor em Astrologia e Terapias Integrativas