Disbiose intestinal e Probióticos

A importância dos probióticos para a saúde intestinal e eficiência imunológica:

diminuem o risco de alergias, psoríase, colite, doença periodontal, etc.

O artigo do Dr Mercola alerta contra o excesso de açúcar nos iogurtes industrializados que alimenta bactérias nocivas no trato intestinal: articles.mercola.com/probiotics

Os nutricionistas e médicos recomendam ingerir cepas de probióticos, com fibras. Assim se evita sobrecarregar o organismo com a lactose e caseína do leite, que aliás nenhum adulto deveria consumir...

 

São algumas condições que os prebióticos (fibras) e os probióticos (bacilos) tratam:

• Disbiose (desequilíbrio da flora intestinal) que provoca fadiga, alergia, gases, baixa imunológica, má digestão, baixa de vit. K e complexo B, etc.
• Excesso de fungos no intestino (Candida): dores abdominais, insônia, ansiedade, depressão, etc.
• Hiperpermeabilidade intestinal (inflamação da mucosa): desnutrição, doenças auto-imunes, alergias. Com o aumento da permeabilidade passam pela mucosa moléculas e proteínas que não deveriam ser absorvidas, o que sobrecarrega o fígado, intoxicando o organismo e causando fibromialgia, aumento do colesterol, stress, gastrite, etc.

Durante o tratamento não se deveria ingerir carboidratos (=açúcares: lactose, frutose, dextrose, sacarose, maltose, amido, etc.) - ou seja, leite e derivados, sorvetes, doces, pães, bolos, biscoitos, massas e tudo mais feito com farinhas brancas - nem alimentos processados, bebidas alcoólicas, cigarro.

Segundo os nutricionistas, não é recomendado ingerir antioxidantes e antinflamatórios (ex. óleo de peixe de águas frias=ômega-3) até que o intestino esteja bem equilibrado, pois ele precisa permanecer "inflamado" até fechar a permeabilidade das paredes da mucosa.

O óleo de coco tem um alto teor de ácido láurico, que destrói a membrana de lipídios que envolve os vírus bem como torna inativas bactérias, leveduras e fungos. Veja artigo: laszlo.ind.br/lauricos 

Para mais informações sobre as cepas de probióticos, as fibras prebióticas e os óleos dos cocos entre em contato através do site abaixo!

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Rômulo Grandi

Mestre em Reiki
Consultor em Astrologia e Terapias Integrativas

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